高中物理力学专项和相关例题如下：
例题：
一质量为$m$的小球从高为$H$处自由下落，当它着地时的动能为？
分析：
小球自由下落，只有重力做功，机械能守恒。高度$H$即为重力势能，着地时的动能即为小球的总动能。
解答：
由机械能守恒可得：$mgH = E_{k} + \frac{1}{2}mv^{2}$，其中$E_{k}$为动能，$v$为小球落地时的速度。代入数据可得：$E_{k} = \frac{1}{2}mv^{2} = mgH$。
专项训练：
1. 质量为$m$的小球从光滑斜面顶端自由下滑，斜面高为$H$，求小球到达斜面底端时的动能。
2. 质量为$m$的小车在恒定阻力作用下减速停在地面上的滑行距离为$s$，求小车克服阻力所做的功。
3. 质量为$m$的小球在空中运动，与一轻弹簧相碰后被反弹，已知小球与弹簧作用前后的动量大小分别为$P_{1}$和$P_{2}$，求弹簧的压缩量和伸长量。
4. 质量为$m$的小球在光滑水平面上以初速度$v_{0}$运动，与一个半径为R的圆形轨道相撞，相撞后小球恰好能沿着圆形轨道的内侧运动，求相撞后小球的速度大小。
这些例题涵盖了高中物理的主要力学内容，包括重力、动能、势能、弹性势能、碰撞和摩擦等。通过这些练习，你可以更好地理解和掌握这些概念。
高中物理力学专项主要涉及以下内容：
1. 牛顿运动定律及其应用。
2. 动量守恒定律及其应用。
3. 能量守恒定律及其应用。
以下是一些相关例题：
1.
例题1：一个质量为m的物体在光滑水平面上受到水平恒力F的作用，从静止开始运动，其位移与时间的关系是x = 2t^{3} - 3t^{2} + 2m，求该物体在运动过程中受到的力。
答案：物体受到的力为F = 6t - 3t^{2} + 2m。
2.
例题2：一个质量为m的小球，在光滑的水平面上以速度v运动，与一个大小为F且方向相反的水平绳的一端发生碰撞，碰撞过程中小球的速度变化了多少？绳受到的力是多少？
答案：小球的速度变化了Δv = - v - Ft，绳受到的力大小为F。
以上题目和答案仅供参考，具体解题时需要根据题目中的条件和公式进行分析计算。此外，对于高中物理的学习，建议多做习题，积累解题经验，提高解题能力。
高中物理力学专项常见问题包括但不限于以下几个方面：
1. 对力的概念理解不清：分不清哪个力是哪个物体受到的，或者认为力是相互的，两个物体只要接触就会产生大小相等、方向相反的力。
2. 对运动和力的关系理解不透：不能理解力是如何影响物体运动的，或者认为撤去力后物体就会立即做匀速直线运动。
3. 对运动状态改变的理解不准确：认为只有加速度为0或很大的情况才算是运动状态改变，对平衡状态认识不清晰。
4. 对牛顿运动定律的理解和应用：不能区分牛顿第一定律和牛顿第二定律，或者认为质量改变时，重力也不需要随之改变。
5. 对摩擦力作用的理解不清：认为摩擦力只能发生在两个直接接触的物体之间，不知道摩擦力可以产生在运动的物体之间，也可以发生在接触但未直接接触的物体之间。
6. 对动量和冲量概念理解不清：不能区分动量和动能，或者认为只有碰撞时才会出现动量守恒。
以下是一些相关例题：
1. 两个物体叠放在一起，下面一个物体给上面的物体一个斜向下的压力，压力如何产生？上面的物体是否会沿着下面的物体滑动？
2. 物体在拉力作用下做匀速直线运动，撤去拉力后，物体的运动状态会发生怎样的变化？
3. 摩擦力的作用是什么？摩擦力可以是物体运动吗？
4. 动量和动能的区别是什么？它们之间有何关系？
5. 为什么在碰撞中会出现动量守恒？这不是与牛顿第一定律矛盾吗？
以上问题及例题可以帮助你更好地理解高中物理力学中的常见问题。请注意，理解和掌握这些概念需要深入的思考和练习。