高三物理70分，想要提高成绩，首先要明确自己的弱点和不足，然后有针对性地进行学习和练习。以下是一些建议：
1. 掌握基础知识：物理成绩差的原因可能是对基础知识掌握不牢，因此需要重新学习并复习物理公式，定理和概念，确保自己有扎实的基础。
2. 多做习题：通过做题来巩固知识，并提高解题能力。可以选择一些基础的习题集，先做一遍，遇到不懂的地方，要及时查阅资料，或请教老师，确保完全理解。
3. 理解概念和公式的应用：不能只记住公式，还要理解公式是如何在实际情况中应用的。例如，理解重力、压力、支持力、摩擦力等概念，以及它们如何影响物体的运动状态。
4. 分析题目中的情境：学会分析题目中的情境，并根据情境选择合适的公式或定理。例如，看到一个物体在斜面上滑动，就要想到摩擦力与正压力和摩擦系数的关系。
5. 勤于练习：练习是提高物理成绩的关键，多做题可以帮助你熟悉各种题型，并提高解题速度。
6. 寻求老师和同学的帮助：如果自己学习一段时间后成绩还是没有提高，可以向老师或同学寻求帮助，他们可以给你提供更具体的建议和指导。
以下是一些相关的例题，可以试着按这些步骤去学习和理解：
1. 匀变速直线运动规律的应用，相关例题：
- 初速度为零的匀加速直线运动有哪些规律？
- 如何应用这些规律？
- 举几个例子并尝试解答。
2. 动量守恒定律的应用，相关例题：
- 动量守恒定律适用于哪些情况？
- 如何正确地使用动量守恒定律？
- 举几个例子并尝试解答。
3. 万有引力定律的应用，相关例题：
- 如何应用万有引力定律计算天体质量？
- 如何根据已知条件求出天体表面的重力加速度？
- 举几个例子并尝试解答。
通过以上的学习和练习方法，相信你的物理成绩会有所提高。同时，持之以恒的学习和练习也是非常重要的。
针对高三物理70分的情况，可以采取以下策略来提升成绩：
1. 建立错题集。将做错的题目记录下来，这些往往就是自己知识上的漏洞，便于以后回顾和复习。
2. 强化基础知识的掌握。高考物理更注重基础知识的考察，因此应该把重点放在力学、电学、运动学等核心模块，保证每个模块的知识都理解无误。
3. 练习是提升成绩的关键。可以多做一些例题，最好是有详解的，这样可以看到解题的步骤和思路，有助于学习。
4. 不要害怕做难题。挑战自己的弱项可以提升自己的能力，可以试着研究一些难题，但不必太纠结，确保掌握基础才是最重要的。
以下是一些相关的例题，供您参考：
例题1：一个质量为m的物体，在水平力F的作用下，沿粗糙的水平面做匀加速直线运动，物体的加速度大小为a，则正确的说法是哪个？
A.物体与水平面之间的摩擦因数为F/ma
B.物体受到的滑动摩擦力的大小为F
C.物体受到的滑动摩擦力的大小为F/m
D.物体受到的滑动摩擦力的大小为ma
例题2：一个质量为m的物体放在光滑的水平面上，在水平恒力的作用下做加速运动，若该物体质量变为原来的2倍，则下列说法正确的是（ ）
A.物体的加速度变为原来的2倍
B.物体的加速度变为原来的4倍
C.物体对水平面的压力不变
D.物体对水平面的压力变为原来的2倍
以上例题覆盖了物理学习中的基础知识，通过练习可以帮助提升物理成绩。
高三物理70分，说明基础知识部分没有太大问题，但解题和运用能力还有待提高。以下是一些建议和相关例题，以帮助你进一步提升物理成绩：
首先，你需要明确自己的薄弱环节，例如某些知识点或题型总是掌握不好。然后针对这些弱点，有目的地进行刷题和复习。
1. 建立错题集。把做错的题目整理到错题集上，这些往往就是你的知识漏洞。时常翻阅，避免重复犯错。
2. 练习经典题型。不要只做大量题目，而是要挑一些经典的、有代表性的题目进行练习，这样才能真正提高解题能力。
3. 善于总结。每做完一道题，都要总结解题思路和过程，以及涉及到的物理知识，这样才能真正提高对知识的理解和运用能力。
4. 培养解题习惯。有时候解题习惯也会影响成绩，因此要尝试培养良好的解题习惯，如先读题再画图，注重细节等。
5. 重视基础知识。不要忽视物理概念和定理，要反复理解并运用，这是解题的基础。
6. 寻求老师和同学的帮助。如果自己一个人学习觉得困难，可以向老师和同学寻求帮助，他们会给你更好的建议和帮助。
以下是一些相关例题和常见问题：
常见问题：
1. 运动学公式如何应用？
2. 如何理解并解决力学问题？
3. 能量守恒定律如何应用于题目中？
4. 电磁学问题如何分析？
5. 如何解决光学问题？
相关例题：
1. 运动学问题：一个物体在恒定推力作用下运动，如何用运动学公式解决？
2. 力学问题：一个物体在重力作用下从高空下落，如何分析受力情况？
3. 电磁学问题：一个带电物体在磁场中运动，如何分析运动情况？
4. 能量守恒问题：一个物体在摩擦力作用下做减速运动，如何解决能量守恒问题？
5. 光学的折射、反射问题：如何解释光的折射、反射现象？
通过以上方法和例题的练习，相信你的物理成绩会有所提高。同时，持之以恒的学习和练习是提高成绩的关键。
希望以上建议对你有所帮助！