距离全国中学生物理竞赛复赛, 大概还有一个月的时间, 绝大多数参与竞赛的学生, 已然进入到最后的冲刺阶段。
这个时期, 学生跟家长常常会步入一种极为典型的备考情形之中, 方面担忧自身准备得欠缺充足, 故而期许尽可能多地学些内容, 另一方面却不晓得剩余的时间该投放于何处, 于是就开启了大量刷题、补充知识以及追赶进度这些行为。
这种紧迫感是正常的。
但是呢, 物理竞赛复赛的备考存在着一个极其特别的地方, 随着时间愈发靠近考试, 就越发不能够单纯依靠增大学习量来处理问题。
处于复赛环节里头, 决定成绩高低的要素可不是仅仅局限在“拥有对不少知识点做知晓的情况”这种层面上了, 那得看看能不能把已然掌握在手的知识转变为处理具有复杂性问题的能力才成呢。
最近几年, 物理竞赛复赛的命题趋势愈发显著, 题目愈来愈注重物理的本质内涵, 以及模型构建与综合分析的能力, 并非仅仅考查对某个知识点的纯熟记忆。
因此，最后30天最重要的问题，不是“还能学多少”，而是：
哪些能力是需要进一步去强化的，哪些称得上看似努力的行为实际上效率并非是高的, 毕竟时间它是有限的。
一、最后30天，不建议重新铺开所有知识体系
很多学生进入复赛前，会产生一种焦虑：
“这个章节我还没有完整学过。”
“那个知识点感觉不熟。”
“是不是应该把所有内容重新过一遍？”
于是开始重新按照教材或者课程顺序，从头到尾复习。
这种方式, 在早期进行学习的时候阶段是有效果的, 然而呢, 针对复赛的最后一个月来讲，它不是那种最为合适的选择。
原因在于，复赛并不是简单考察知识覆盖范围。
在预赛阶段, 鉴于题目数量是比较多的, 且知识点覆盖的范围是广泛的, 着实是要确保不存在明显的知识盲区的, 得依照考纲去梳理每一个知识点, 要掌握其对应的内容, 以及适用范围, 还有数学表达形式。
不过, 到了复赛的阶段, 对学生的要求可就更进一步拉高了。学生, 不光得了解某个物理定律究竟是什么情况, 而且, 还特别需要去领会、知悉:
这个规律为什么成立？
它和其他规律有什么联系？
面对一个复杂物理过程，应该如何选择合适的方法？
比如说, 学生去学习牛顿第二定律, 可不能仅仅停留在, “晓得F=ma”这种程度啊。
转而应当更深入弄明白它的微积分形式, 以及怎样从基本定律去推导出动能定理、动量定理等更高层级的物理关系。这同样恰是复赛与普通物理学习最为显著的区别。竞赛所需学生打造构建起来的乃是一套完整健全的物理体系、并非一大堆知识点的无序列表组合了。
因此，最后30天的知识梳理，更重要的是：
第一物理初中竞赛题，检查核心模块是否存在明显漏洞；
第二，重新整理不同知识之间的联系；
第三，把公式背后的物理意义重新建立起来。
二、大量刷陌生难题并不是最高效的方法
不少学生于冲刺时期即将步入“做题模式”, 每日会去做众多全新题目且面对着难题便想要予以挑战。
这种努力没有错物理初中竞赛题，但是问题在于：
在物理竞赛走向尾声的阶段, 刷题所追求的并非单纯地去增多已经做过的题目在数量方面的数值, 却是要提升在应对问题时所展现出的稳固程度。
近年来物理竞赛复赛的命题风格正在发生变化。
以往部分竞赛题目更侧重于巧妙的技巧, 学生能够依靠对某些特殊模型展开训练来获取突破。
但是在近几年之内, 特别是当清北等高校参与到命题工作范围之后, 竞赛题目越发明显地体现出“普物化”以及“IPhO化”这样一种趋势了。
何谓“普物化”, 这表明题目愈发看重大学普通物理里的基础思想。
像, 守恒观念；微积分理念；对称性剖析；量纲解析；建模办法之类的…
所说的被称作“IPhO 化”这种情况, 呈现出来的是, 题目背景变得越发丰富, 题目的内容变长, 常常会给出全新的物理情境, 甚至还会推出新的公式, 要求学生去理解这些信息, 并且能够快速进行迁移操作。
这意味着，单纯依靠大量刷套路题，收益正在下降。
真正优秀的竞赛训练，需要学生在刷题过程中不断回答几个问题：
对于这道题所描述的那个物理系统究竟是什么, 题目背后的核心模型到底是什么情况, 哪些信息才是真正具有作用的有用信息, 为什么会选择这个物理规律这样做, 有没有其他更加本质的方法存在。
——这其实也是物竞生和非竞赛生在高考物理中最本质的区别。
比如说, 有一道看上去颇为复杂的力学方面的题目, 这个题目的表面，也许涵盖着弹簧、碰撞以及圆周运动等好几个元素, 然而那些非常出色的学生, 是不会被这种复杂的背景给带跑的, 反倒, 是会先进行判断:
到底是哪一个是受到研究的对象, 那个系统是不是能够符合某一种守恒的关系, 这个问题可不可以被拆解成为几个简单的过程?
复赛中大量综合题，本质上考察的就是这种“化繁为简”的能力。
三、最后30天，最值得训练的是“模型能力”
近年来复赛题目越来越接近真实物理问题。
题目背景可能来自：
天体处在运动之中, 有装置涉及电磁相关情形, 材料具备一定性质, 实验呈现出相应现象, 乃至存在相当前沿的物理背景。
这些题目的共同特点是：
考什么这一内容，题目表面并非一定会直接告知你, 学生得自己从复杂的描述里, 把物理模型提取出来。
例如：
题目里呈现出“轻杆”这一表述, 还有“有不可伸长”的情况, 以及“绝热”的相关情形, 另外包含“准静态”这样的描述, 其题干尽管十分简单, 然而却蕴含了大量的物理条件。
“不可伸长的轻杆”意味着：杆连接的物体之间存在运动约束；
轻杆意味着：杆自身质量可以忽略。
这些隐含信息，往往决定了解题方向。
所以, 在最后的刷题阶段, 别只是一味去想: “这道题目解算的办法是怎样的”。而更应当深入琢磨: “这道题依据怎样的缘由进行如此这般的建模”。
四、最后30天，经典题和真题的价值高于大量偏题
冲刺阶段, 选择题目的确相当关键。针对大量去训练那种偏离常规难度、独特刁钻、颇具创新性的模拟试题情况, 是不予以倡议的。
原因是：
复赛要对不同水平的学生进行筛选, 然而并非借助不断制造陌生陷阱来达成选拔。近些年来那些优秀的竞赛试题, 尽管背景大概新颖, 可是核心物理思想一般具备稳定性。
尤其是历年复赛真题。
他们可以协助学生明白, 命题者的思考路线, 题目的架构组成, 不同板块之间的衔接形式。
最后一个月，可以重点研究：近几年复赛真题；经典竞赛模型；
少量决赛题。
训练方式也应该接近真实考试：完整计时。独立完成。
分析失分原因
不能仅仅倾注于最终的答案, 竞赛的评分所注重的是完整的物理过程, 规范的表达极其重要。
若存在一个正确的想法, 然而却没有清晰的公式以及推导过程, 那么便很难获取完整的分数。
五、复赛最后30天第一考试网，需要关注哪些重点模块？
根据近年复赛题目结构，力学和电磁学依然是核心部分。
一般而言的状况之下, 力学所占的比例会较为大一些；电磁学同样是属于重要的构成部分；热学、光学以及近代物理每个方面均有相应检验的考查点。
对于不同阶段的学生，策略并不一样。
要是目标, 是稳稳当当获取省二、省一, 那首要的是得确保基础模块处于稳定状态, 力学以及电磁学务必要扎实, 这是由于这两个模块, 不但在题目里所占的比例高, 而且还是其他综合问题的根基。
要是目标在于冲击更高的奖项, 那么除了基础得够扎实外, 还得进一步去训练, 训练陌生模型的理解能力, 训练复杂的计算能力, 训练快速学习新知识的能力。
近年来, 竞赛题愈发倾向于增添新背景, 其中包括科研背景, 这些题目极有可能给出别样公式, 以及全新物理模型。
接受考察的并非仅仅是“学过的内容”, 而是, 在面对未曾见过的问题时, 是否能够迅速构建起理解。
六、心态和节奏同样重要
一场具有高强度的考试是物理竞赛, 会考验学生稳定性的是大量计算, 还有复杂推导。
好多学生平常训练之时表现出色, 不过考试分数却不尽如人意, 缘由并非是能力欠缺，而是于高压状况下呈现出: 。
计算错误；时间分配失衡；遇到难题后节奏被打乱。
因此，最后一个月需要逐渐调整到考试状态。
这其中涵盖的内容有, 先是依照正式考试的时间去进行模拟, 其次要维持规律的作息, 最后要针对长时间集中注意力展开训练。
千万不要因为临近考试而无限压缩休息时间。
竞赛不是短跑，而是一项长期能力积累后的检验。
复赛最后30天之际, 物理竞赛中, 最为关键重点的变化, 乃是需转变方向, 由“学习更多知识”, 转而朝向“提高已有能力的转换生成效率”。
在这个阶段, 持续去进一步拓宽知识的范畴, 无疑是具备价值的, 然而更为关键重要的是, 要对知识彼此之间所存在的关联性予以领会理解, 并且构建起属于自身的物理模型, 还要提升在遭遇陌生问题情形时的分析能力。
近些年, 物理竞赛命题愈发注重真实物理问题之解决能力展现, 这同样表明竞赛训练的价值已然不再单纯在一次比赛结果上得以体现了。
它所训练的, 乃是学生在未来步入大学乃至科研阶段时都必须具备的能力: 这能力包括, 从复杂现象里提炼出问题, 建立起数学模型, 运用基础理论剖析未知问题。
最后30天，不需要被无尽的新题追赶。
寻找自身的薄弱之处, 梳理已拥有的体系, 促使解题稳定性得以提升, 这才是复赛冲刺阶段最为有效的努力方向。