提高物理成绩和修仙升级一样，不同阶段的方法不一样。
1.处于炼气期时，要掌握相关基础知识，以及模型，这就要求对于概念清晰明了，公式准确无误，做基础题时不能丢失分数。
上新课的时候，需要做到两句话：上课好好听讲，下课做好习题。
这十二个字是用以打好基础的，若能做到这十二个字，起码成绩不会低于六十分。
12个这样的字，看起来挺简单，可实际上，在一个班级当中，能够做到的人，就连50%都不一定会有。
比比皆是上课走神者 ，比比皆是打盹之人，更是比比皆是于吃东西者 ，一旦有所走神，那便是一个所要掌握的知识点给漏掉了句号。
写作业变得愈发困难了，有搜题来完成的，有抄答案去完事的，还有像鬼画桃符一般乱写一通的，似乎都是为了能应付那检查才去写作业。
像物理这类知识点紧密相连一环扣一环的学科一流范文网，前述一个知识点倘若没学好，紧接着就会出现向后垮塌的状况。比如说受力分析学习不好，随之牛二就无法运用了，进而后续的动量、电磁感应，都会受到阻碍。
若是一旦出现垮塌的情况，那么上课的时候便会更加难以听懂，作业也就会更加不会去写了，随后便会进入恶性循环。
2.在筑基期的时候，要将二级结论牢牢记住，凭借此去瞬间秒杀基础类型的题目，并且能够加快中档题的答题速度，从而为综合性质的大题留出可利用的时间。
基础知识掌握后，解题的速度往往会成为瓶颈。
这当口便得着手进行“二级结论”的积累，举例来说，有匀变速直线运动里相邻相等时间间隔的位移差，有等时圆模型，有串反并同，还有磁聚焦等等。
二级结论的目的并非是为了达成“跳过思考”这一行为，而是在于使我们立足于对基本原理的熟练掌握之上，省去经过反复推导所需耗费的时间，毕竟考试所给定的时间也就是仅仅75分钟而已，需要把精力预留给予真正意义上的思维难题之处。
然而，二级结论常常蛮容易用错，要是仅仅晓得结论，却忘掉了适用条件，等到正式考试之际，一旦碰到了经过变形的题目，那就极易遭遇失败，所以务必要既明白其然，又明白其所以然。
3.默写出知识点，构建知识连接的图谱式样状态，一眼之中能够辨别出题目所考查的是哪一个知识模块，此为金丹期的要求。
每次在每一节学完之后，或是每一章学完之后，拿出一张属于A4规格的白纸高中物理哪本书最难学，既不要去看书，也不要再去看老师所记录的笔记，将与这一章节相关的所有具备核心性质的概念，经过推导得出的公式，二级别的结论，具有典型特征的模型，以及容易出现错误的易错点，全部书写出来。
之后呢，跟老师所做的笔记，或者是教辅资料去进行对照，那些写不出来内容的位置，便是你存在薄弱状况的地方。
要是不存在这个过程，众多同学就会演变成那种，打开笔记时觉着都是会的，看答案的时候都明白，可关上笔记之后却呈现一片空白状况的人。
看得明白与能够做题属于两回事，看得明白属于输入行为，是向大脑当中存入内容，能够做题属于输出行为，是从大脑当中提取出内容，输出远比输入困难许多，你瞧使用电脑时，复制粘贴极为迅速，然而搜索查找却颇为耗费时间。
采取主动回忆这种用于默写的方式 ，能够将零乱散播的知识点连缀成一个完整的体系 ，当于考试期间碰到与之对应的考点之时高中物理哪本书最难学，即刻就能够寻觅到并精准定位那与之匹配的知识点 ，进而给出切实可行的解决办法。
4.元婴期：总结题型、解题步骤
在将知识点做了总结以后，还得对题型进行总结，瞅见题目要能够迅速辨认出题型，并且依照固定步骤去推进，以此减少思维所花费的时间。
物理题目看似千变万化，但很多题型是有固定解法的。
假设在动平衡范畴内存在晾衣杆相关内容、辅助圆相关内容；于传送带相关问题当中特别倾向于求解划痕长度、电动机额外所做的功；在板块模型里涵盖速度驱动、力驱动、涉及混合的驱动；带电粒子的旋转圆、放缩圆情况；针对电路动态予以分析……差不多每一种题型都具备常见的考查方式以及与之相对应的突破要点。
比如第一章运动学的题型可以总结如下：
这样一来，对于每一类题型，我们都能够提炼出标准的解题流程，就拿力学综合题来说吧，其解题步骤能够固定为：①进行受力分析，②开展运动过程分析，③挑选规律（牛二/动能/动量），④列出方程，⑤验证结果。
倘若拥有了清晰的那种解题步骤，那么当遭遇到中档题时，就将不会反复地出现那种思考了半天却始终都不清楚该从哪个地方下手的状况了。
5.化神期：刷题提升熟练度
早前若干阶段仅仅是处理好了能不能做到的问题，而此阶段重点在于处理是否熟练的问题。
做何种题呢，是高考那经过考量的考过题，还有具备高水准较高质量的模拟出题。而对于那些偏离常规、奇特怪异、超出大纲范围的题目，坚决不去做。
那究竟该怎么进行刷题操作呢？限时训练可是其中的关键所在。要是在平常的时候没有去掐算时间进行刷题，那么在考试之际必然是做不完题目的，原因在于平常做题时所处的状态与考试时的状态并非是一样的。
按照考试标准，对做题进行严格计时，做完之后进行批改，再去分析失分原因：是知识点不会导致的？是计算粗心造成的？还是时间不够引发的？
刷题并非是目的，借助刷题把存在的有关于海的问题暴露出来才是目的。最终达成形成做题的肌肉记忆，把中低档题又迅速又准确地完成，给压轴题争取到时间。
6.处于炼虚期的状态是，能搞定那种堪称压轴的极为挑战性的难题题型，这种压轴题能够获取占比不小的分数，存在拥有冲击满分的能力的情况。
前面已将中档题妥善解决了，如今还得去解决那种综合性突出、思维量颇大的压轴题呀。
处于最后位置的题目，通常关联多个部分、多个阶段，要求具备在繁杂的状况之中，灵活运用知识的能力。
然而，即便再怎么复杂的压轴题目，它同样是经由若干个细小的过程、微小的模型拼接组合而成的。重点在于，要将篇幅长的题目解读简练，把繁杂的内容拆解为简单的部分。
常常能够运用绘制过程图的方式，列出分段方程的做法，找寻临界条件的行为，借助图像辅助分析的手段来加以解决。
并且，压轴题的前面两小问常常是用来送分的，要先稳稳地拿到这些分数。而最后一问要是真的特别难，或者计算量极大的话，就不要一味地死磕，保证前面的题目不丢分才是更关键重要的。
7.合体期：对情景题抽象建模，从“解题目”到“解实际问题”
时下的高考愈发着重情境化命题，这意味着将物理知识置于真实的生活生产场景中予以考查，新能源汽车相关情景当属其一，航天工程形成的真实情景也在考虑范围呢，体育项目带来的真是考查情节同样是其中一部分呀。
这事要求我们，把物理模型从情境里分离出来。不论题目包装得多么繁杂花哨，其背后考查的实际上仍是牛顿定律、能量守恒、电磁感应这些知识，只是换了个形式罢了。
在碰到情景题之际，能够有意识地向自己询问：“此情景所对应的物理模型究竟是什么”， “要是把所有描述背景的修饰词都去除掉，它所考查的到底是什么”。
平常看到生活里的一种现象，像是电梯开始启动，篮球呈现抛物线状，思索它能够运用哪些物理知识去解释，试着自己编写题目，以便在考试之际能够迅速抓住情景题的物理实质。
8.大乘期：用好错题集，精准修补，不再重复犯错
真正的错题集，应当是那种处于动态调整状态的、具备灵魂特征的。它绝不是简单的错题抄写类集合，抄完之后就再也不去看它，要是那样做的话，纯粹属于自我感动行为，是毫无意义的。
怎样去制作错题本呢，并非是全部错题都需要收纳进去的，仅仅收纳三种类型，其一，是那种完全没有任何思路的，其二，是方法运用不太娴熟的，其三，是反复出现错误的。
怎样将错题本运用得恰到好处呢？在每一道错题的旁边位置，使用红颜色的笔书写上三个要点，分别是：错误成因加上正确的思考路径再加上避免掉入陷阱的提示。每隔一周或者两周的时间，再次去把它做上一遍，只有能够独立无误地做对了，才可以算是真正的通过了这一关卡。
如今存在AI，能够将错题丢给AI予以分析，依照知识模块或者错题的类型展开归类，从而找出自身的薄弱板块，进而集中突破。
做到了这点，实现了同样的错误只犯一次，就可以稳步逼近满分。
若能够依据上面那一套体系，确定出自身当下处于哪一个阶段，接着有针对性地去补上该阶段之中的核心任务，那么物理成绩将会稳健地得到提升呢。