高三物理培优方式计划安排和相关例题可以参考以下步骤：
1. 确定目标：根据学生的具体情况，设定具体目标，例如提高物理成绩、掌握某项物理知识等。
2. 制定计划：根据目标，制定详细的培优计划。计划应包括学习内容、学习时间、学习方法、学习进度等。
3. 课堂学习：课堂上认真听讲，做好笔记，对不理解的问题及时向老师或同学请教，并积极思考有深度的问题。
4. 练习：通过做习题来巩固知识，并逐渐提高难度。可以选择历年高考真题、模拟题，以及对应的解析和答案，来帮助理解。
5. 归纳总结：定期对所学知识进行归纳总结，将零散的知识点串起来，形成一个完整的知识网络。
6. 建立错题本：对做错的题目进行整理，分析错误原因，避免再次犯同样的错误。
7. 积极参与讨论：与同学和老师就物理知识进行讨论，有助于加深理解。
8. 保持良好心态：培优过程可能会遇到困难，要保持积极心态，坚持不懈。
以下是一些相关的例题：
1. 力学部分：理解并掌握质点、惯性、力、牛顿运动定律、动量、功和能等概念，做相关练习题。
2. 电学部分：理解并掌握库仑定律、电场强度、电势能、电容等概念，做相关练习题。
3. 电磁感应部分：理解并掌握法拉第电磁感应定律、楞次定律等概念，做相关练习题。
4. 光和光学部分：理解并掌握光的折射、反射定律、几何光学等概念，做相关练习题。
希望以上建议能对你有所帮助，祝学习进步。
高三物理培优方式计划安排：
1. 定期复习学过的物理知识，巩固基础。
2. 针对学习中的难点，查漏补缺。
3. 培养解题思维，提高解题能力。
4. 针对高考题型进行专项训练。
5. 定期测试和评估，及时调整学习策略。
相关例题：
以下是一些物理题的例题，供学生练习：
1. 弹力产生的条件：接触和挤压。
例题：一根弹簧原长为10cm，在5N的拉力作用下，长度变为12cm，求弹簧的劲度系数？
2. 动量守恒定律的应用。
例题：一个质量为5kg的小球，以2m/s的速度撞击一个静止在地面上的木块，木块质量为3kg，求木块被撞后以多大的速度反向运动？
3. 电磁感应中的问题。
例题：一个矩形线圈在匀强磁场中转动，产生电动势的表达式为e = 220\sqrt{2}\sin 100πt（V），求线圈转动的角速度和电动势的最大值。
请注意，这些例题只是为了帮助学生理解物理概念和解题方法，实际高考题目可能会有所不同。建议学生在做题时仔细阅读题目，理解题目中的信息，并尝试运用所学知识解决问题。
高三物理培优方式计划安排
一、目标设定
1. 根据学生的现有水平，设定个性化的物理提升目标，包括知识掌握、解题能力、考试成绩等方面的提升。
2. 针对学生在物理学习中的薄弱环节，制定针对性的提升策略。
二、时间安排
1. 每周安排固定时间进行物理培优，如周二至周五的晚上或周末的白天。
2. 根据学生的学习进度，适时调整学习时间，确保学习效率。
三、教学内容
1. 复习高中物理基础知识，包括力学、电学、光学等模块，帮助学生构建完整的知识体系。
2. 强化解题能力，通过大量练习题和模拟题，提升学生的解题速度和准确性。
3. 针对高考重点和难点，进行专项训练，如电磁感应、实验题等。
四、教学方法
1. 采用互动式教学，鼓励学生积极参与，主动思考。
2. 注重启发式教学，引导学生发现问题、分析问题、解决问题。
3. 定期进行小组讨论和总结，帮助学生梳理知识体系，加深理解。
常见问题及解答
1. 如何克服物理难题？
答：首先，要树立信心，不要因为一两次失败而气馁。其次，要掌握解题方法和技巧，逐步提高解题速度和准确性。同时，要注重总结和反思，及时调整自己的思路和方法。
2. 如何提高物理实验题的解题能力？
答：实验题是物理考试中的难点之一。首先，要熟悉实验的原理和方法，了解实验的操作和注意事项。其次，要认真阅读题目要求，找出关键点和难点，有针对性地进行解题。同时，要注重实验数据的分析和处理，掌握正确的数据处理方法。
以上是高三物理培优方式计划安排的一些建议和常见问题解答。具体的教学内容和方式还需要根据学生的实际情况和需要进行调整和优化。