1.预习
学习的首个环节是预习，有的同学不在意听课前的这个环节，会讲我在初中压根就没这习惯，这里我们应留意，高中物理和初中不一样，不管是从课程要求的程度来看，还是从课堂的容量来瞧，均需要我们在上课前对所学内容予以预习。
每一次上课之前，都要抽出一段时长不定的时间，时间长的话能占到二十分钟，短的话可能就课前五六分钟，关键是过程，使用这段时间对知识进行预先浏览，一方面，能够助力我们去熟悉课上即将要学习的知识，进而做好上课的知识准备以及心理准备，另一方面，能够让我们明确课堂重点，找出自身理解方面的难点，如此一来就能做到有针对性地去听课，有的同学听课特别费劲，原因就在这里 。此外，存在着更为关键的一点，那便是预习能够培育锻炼我们的自学能力，以及独立思考的能力，需要明白的是，在往后进入大学进行深造或者走上工作岗位之时，这一些能力是极其重要的 。
我们应该逐渐养成预习的良好习惯。
2.上课
上课是我们学习的中心环节。对此我准备强调三个问题：
(1)主动听课
有人将我们的听课分成了三种类型：即主动型、自觉型和强制型。主动型是像这样的，它能够依据老师讲课的程序，主动且自觉地去思考，在理解了基础知识的状况之下，针对难点和重点展开推理性的思维以及接受；自觉型指的是，它得以对老师讲课的程序予以思考，能够基本接受所讲解的内容以及基础知识，对于难点和重点通常没办法开展自觉的推理思维，得在老师的指导之下方可完成这一过程；至于强制型呐，则是说在课堂学习期间，思维慢，推理滞，必须在老师持续的指导启发之下才能够完成学习任务。
那么，你是归属于哪一种类型呀？我说道，倘若你属于强制类型，那你就得尝试作出自我改变，从强制类型转变为自觉类型；要是你属于自觉类型，那么你得强化主动意识，奋力变为主动类型，毕竟“我们是学习的主人”！总归，我们应当以主动姿态去听讲，积极做地进行思考，尽力参与进老师的课堂教学啊。
(2)注意课堂要点
要想听好课，我们得善于去抓课堂的要点呀高中物理怎么讲，这个要点其中主要是指着重点和难点这两个方面呢 。心理学经过研究发现表明 ，我们听课的时候注意力能够集中的时间一般是在20分钟左右的 ，要想做到在一节课几十分钟的时间内都一直保持精力高度集中那是根本不可能办到的 ，所以我们应该把这有限的集中注意时间运用到关键重要的地方去 。
课堂之时，我们得有意识地去留意那老师课堂讲授的重点内容。那些有着经验的老师高中物理怎么讲，总是会把子啊主要精力放置于凸显重点之上， 一堂课进行到重要之处时分，亦或是放慢讲课的速度，着重去强调一番；亦或是书写那板书的纲目，以此来梳理清楚头绪的；亦或是一条一条地剖析，认认真真地去讲解等等的，我们应当培育自身善于去抓牢这些重点的。然而对于难点而言，可能会因为人不同而有差异点的，这就要求我们在预习这个阶段做到心里有数量的，到了课堂的时候，要留意专心致志的，仔仔细细地去听讲的。总归来讲哩，我们务必要做到“会听这堂课啰”耶，从而能够“听透其中所以然哇”。
(3)处理好听课和记笔记的关系
有些同学老是觉得困惑，讲“上课的时候留意着听课，便忘掉记笔记了；然而记了笔记，就又跟不上老师所讲的思路了”。针对这种情况 ，那我们必须认识明白听课与记笔记二者的关系，需知道听课是属于主要的那个方面，记笔记是起到辅助作用的学习手段 。
那么，我们该以怎样的方式去记笔记呢？我觉得，我们切不可把“记笔记”弄成老师的“课堂语录”，同样也不能把“记笔记”搞成“板书复印”。笔记之中我们所要记录的内容应当涵盖：记录课堂重点，记录课堂难点，记录课堂疑点，记录补充结论或例题等课本上未曾出现的内容，记录课堂“灵感”等等。总而言之，我们理应进行有摘要、有重点的记录。
有的同学，自始至终都不存在记笔记的习惯，这是不妥当的，尤其是针对高中物理学习而言是行不通的。常言道“好脑子比不上烂笔头”，听课的时间是有限的，老师所讲的内容很快就会消逝不见，我们对知识的记忆会随着时间的推移而渐渐遗忘，要是没有笔记，往后我们就没办法开展复习。
3.复习
有的同学课后老是急忙去完成作业，其结果是，做着作业时，还同时翻课本、笔记 。而在这儿我要着重指出，我们首要做的并非做作业，而是应当静下心来，对当天课堂上学到 的内容予以认真思考、回顾 ，基于此再去完成作业，会收获事半功倍的成效 。
复习的方法我们可以分成以下两个步骤来进行起步网校，首先不看课本、笔记，去对知识进行尝试回忆，这样有助于强化我们对知识的记忆。之后我们再钻研课本、整理笔记，对知识开展梳理，进而让对知识的掌握形成系统。 。
此外，德国有位叫艾宾浩斯的心理学家，其研究显示，知识在学习初期的头两三天里，遗忘的速度是最快的，而且遗忘的量也是最多的，所以，我们要对知识开展及时的复习，这同样是战胜遗忘的必要需求。