高一物理力学视频和相关例题有很多，以下是一些建议：
《高一物理力学》免费视频。这个视频是由新东方老师录制，讲解详细，对基础薄弱的同学非常有帮助。网址是：http://www.neweast.net/jichu/q334.htm。
B站UP主“物理秀”的高一物理合集。UP主整理了多个高清画质的高一物理视频，按照章节顺序进行了力学、运动学、动力学的划分，每一个视频后都附带有相关例题。
哔哩哩上的“高一物理在线同步练习”，该视频是根据人教版教材同步编写的，讲解了教材上大部分经典习题的解题过程，并附有相关例题。
请注意，以上提供的资源仅供参考，因为每个学校的教学内容、教学进度以及使用的教材都可能有所不同。在具体使用时，你可能需要做一些调整。同时，网络资源更新换代迅速，现在可能已经有了新的资源。
另外，如果对自己的物理学习感到特别困扰，建议找一位老师或者专业的物理辅导老师进行咨询，他们能提供更专业的建议。
以下是一些高一物理力学视频的相关例题：
1. 物体在斜面上的受力分析：以物体为研究对象，分析受力情况，并画出受力图。例题展示如何解决此类问题。
2. 力的合成与分解的应用：讲解如何利用力的合成与分解解决斜面问题，通过例题演示解题步骤。
3. 动力学中的平衡问题：以物体在斜面上的受力分析为基础，讲解如何利用动力学知识解决平衡问题，通过例题展示解题思路。
4. 摩擦力在动力学中的作用：讲解摩擦力在动力学中的作用，通过例题展示如何利用摩擦力解决动力学问题。
以上例题均与视频内容相关，难度适中，适合高一学生。
高一物理力学视频通常涵盖了力学的基本概念、运动学公式、牛顿运动定律、动量定理、功和能的概念等。这些视频通常会通过生动的讲解和例题来帮助学习者理解这些概念。
力学是物理学中最重要的部分，也是最具有挑战性的部分。在学习力学时，常见的问题包括：
1. 运动学问题：如何确定物体的运动状态？如何使用运动学公式？
2. 牛顿运动定律的应用：如何使用牛顿运动定律来解释和解决实际问题？
3. 动量和能量：动量和能量是如何相互转换的？它们之间有哪些关系？
4. 力的分析：如何准确地分析一个物体受到哪些力？这些力的作用是什么？
为了解决这些问题，可以参考以下建议：
1. 理解基本概念：确保理解力学的基本概念，如质量、加速度、速度、力等。
2. 多做练习题：通过做大量的练习题来加深对概念的理解，并提高解题能力。
3. 寻求帮助：如果遇到困难，可以向老师或同学寻求帮助，或者查阅相关的参考书籍。
4. 观看教学视频：教学视频可以帮助你更好地理解力学的基本概念和公式，同时也可以通过观看其他学生的学习方法来改进自己的学习方法。
以下是一些相关的例题：
1. 为什么小车在斜面上运动时的加速度与其质量有关？
2. 如何使用牛顿运动定律来解释和解决物体的碰撞问题？
3. 动量和能量中的哪些公式可以用来计算物体的动能和势能的变化？
4. 如何使用动量定理来解释和解决物体在碰撞过程中的相互作用力？
希望这些建议和例题能帮助你更好地理解和解决高一物理力学中的常见问题。