如果您在救人过程中没有成功，反而被对方攻击或伤害，这可能会让您感到沮丧和无助。在这种情况下，您可以考虑采取以下措施：
1. 保持冷静：在任何情况下，保持冷静都是非常重要的。不要让情绪控制您，避免做出冲动的行为。
2. 寻求帮助：如果您感到无法应对当前的情况，可以寻求其他人的帮助。您可以向周围的人寻求帮助，或者拨打紧急电话号码。
3. 保护自己：如果您认为自己处于危险之中，请采取必要的措施保护自己。这可能包括逃跑、躲避或寻求帮助。
4. 反思和总结经验：在救人不成的情况下，反思和总结经验是非常重要的。您可以思考您在救人过程中是否采取了正确的措施，以及您是否需要改进自己的技能或策略。
最重要的是，不要放弃帮助他人。尽管有时候救人可能会面临挑战和困难，但您仍然可以采取适当的措施来提供帮助。同时，也要注意自己的安全和健康，不要让自己陷入危险之中。
救人不成反被C是一个网络流行语，通常指在游戏中，玩家本来打算救助队友，但却因为自己的操作或者其他原因，导致反而被队友击杀，从而受到惩罚或者死亡。这种情况可能会引起队友的不满和抱怨，也可能会影响玩家的游戏体验。
在游戏中，这种情况并不少见，尤其是在一些需要团队合作或者反应速度的游戏中，由于各种原因导致玩家之间的配合不当，就容易出现救人反被C的情况。
为了避免这种情况的发生，玩家可以采取一些措施，如提前观察周围环境、注意队友的位置和行动、保持冷静和耐心等。同时，玩家也应该尊重队友的意愿和选择，不要强求合作或者过度干预队友的行动。
总之，救人不成反被C是一种比较特殊的情况，需要玩家在游戏中保持冷静和谨慎，同时也需要尊重队友的意愿和选择。
很抱歉听到你遇到这样的情况。在任何情况下，尽力去帮助他人都是很重要的，即使最终结果不尽如人意。如果你在救人过程中遇到了困难或者发生了意外，可以寻求专业人士的帮助和支持。同时，也要注意保护自己和他人的安全，避免不必要的风险和损失。