七年级上册政治包括以下几个部分：
笑迎新生活。"新的学期新的开始"，让学生明白初中生活是人生发展的又一新阶段，产生对新学校、新同学和美好生活的向往。
认识自己。主要讲述如何认识自己，要对自己有一个基本的了解，包括自己的性格、兴趣、特长等。
学会交往。要学会与同学、老师、家人和谐相处，建立良好的人际关系，这对学生来说是一项必备的素质。
自尊自强。让学生明白每个人都要珍惜自己的自尊和自强，这是成长过程中必不可少的品质。
理解情绪。让学生了解和理解自己的情绪变化，以便更好地应对生活中的各种挑战。
学习新天地。主要是讲述学生在学校里的学习和生活情况，包括学习的意义、方法和态度等。
珍爱生命。让学生明白生命的可贵，学会珍惜自己的生命。
感受青春。讲述青春期的变化和特点，让学生更好地适应青春期的变化。
这些主题涵盖了学生日常生活和学习中的许多方面，旨在帮助学生更好地适应初中生活，建立良好的人生基础。
七年级上册政治包括以下几个部分：
1. 笑迎新生活：这一部分主要讲述初中生活的特点以及如何适应新生活。
2. 认识自己：这一部分包括对自己的认识和了解，以及如何发挥自己的优点和缺点。
3. 珍爱生命：这个部分强调生命的可贵，教导人们要珍惜自己的生命和他人的生命。
4. 学会拒绝：这个部分教人们如何分辨并拒绝不良诱惑，从而保护自己。
5. 友情伴我行：这个部分强调友情的珍贵，并教人们如何与他人建立和保持友情。
6. 师长交往的礼仪：这个部分教人们如何与师长交往，保持良好的关系。
7. 理解权利义务：这个部分包括一些基本的权利和义务知识，以及如何正确理解和履行这些权利和义务。
此外，还包括维护自己的合法权益、融入新集体、网络上冲浪、学会与父母沟通、主动沟通、网络交往新空间等相关的知识点。这些内容旨在帮助七年级学生建立正确的人生观、道德观和法制观，从而更好地适应新的生活环境，并与周围的人建立良好的关系。
七年级上册政治变化主要体现在以下方面：
1. 内容上，由小学以了解和理解为重点转向以发展为重点，更加关注学生的成长。
2. 形式上，从以文本学习为主到关注学生学习能力、实践能力和探究能力的培养，从单纯的知识学习转向综合能力素质的培养。
此外，七年级上册政治还会涉及到青春期的一些变化，如生理变化、心理变化等。这些变化可能会让学生感到困惑、不安和担忧，需要学生用积极的态度去面对和适应。同时，学生需要学会正确处理与他人的关系，建立良好的人际关系，这对学生的成长和发展非常重要。