高三老师：考生最后冲刺备考参考时间表 2026高考复习
导读：
【5月31日】距离高考还有7天rCU物理好资源网(原物理ok网)
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【上午】6：30--起床，洗漱，稍微活动一下。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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6：50 吃早餐。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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7：30—8：30 看书。休息半个小时。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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9：00—11：30 复习语文。做题。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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午间休息 吃饭rCU物理好资源网(原物理ok网)
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午睡40分钟—1小时，根据自己的情况调整。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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【下午】13：40—14：30 看书。休息半个小时。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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15：00—17：00 复习数学。做题为主。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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休息，听听音乐，运动一下。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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【晚上】19：30—22：00 看书。休息。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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23：00 准时入睡。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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【6月1日】距离高考还有6天rCU物理好资源网(原物理ok网)
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【上午】6：30--起床，洗漱，稍微活动一下。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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6：50 吃早餐。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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7：30—8：30 看书。休息半个小时。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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9：00—11：30 复习文综。做题。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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午间休息。 吃饭。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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午睡40分钟—1小时，根据自己的情况调整。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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【下午】13：40—14：30 看书。休息半个小时。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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15：00—17：00 复习英语。做题为主。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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休息，听听音乐，运动一下。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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【晚上】19：30—22：00 看书。休息。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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23：00 准时入睡。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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【6月2日】距离高考还有5天rCU物理好资源网(原物理ok网)
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【上午】6：30--起床，洗漱，稍微活动一下。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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6：50 吃早餐。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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7：30—8：30 看书。休息半个小时。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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9：00—11：30 复习理综。做题。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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午间休息 吃饭rCU物理好资源网(原物理ok网)
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午睡40分钟—1小时，根据自己的情况调整。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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【下午】13：40—14：30 看书。休息半个小时。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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15：00—17：00 复习英语。做题为主。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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【晚上】19：30—22：00 看书。休息。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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23：00 准时入睡。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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【6月3日】距离高考还有4天 模拟考试rCU物理好资源网(原物理ok网)
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【6月4日】距离高考还有3天 模拟考试rCU物理好资源网(原物理ok网)
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【6月5日】距离高考还有2天rCU物理好资源网(原物理ok网)
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7：30—8：30 看书。休息半个小时。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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9：00—11：30 复习语文。因为第二天就要高考了，所以rCU物理好资源网(原物理ok网)
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今天最好复习第二天的考试科目。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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午间休息 吃饭rCU物理好资源网(原物理ok网)
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【下午】13：40—14：30 看书。休息半个小时。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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15：00—17：00 复习数学。做题为主。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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【晚上】19：30—22：00 看书。rCU物理好资源网(原物理ok网)
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【6月6日】距离高考还有1天rCU物理好资源网(原物理ok网)
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放松，考前动员，看考场、熟悉考场周围环境，包括卫生间等等。乘车路线、乘车时间、考虑堵车等因素。一般不安排时间学习。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不着，不要破坏平时的习惯。rCU物理好资源网(原物理ok网)
更多高考备考经验和应考攻略》》rCU物理好资源网(原物理ok网)
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