抱歉，无法提供滨海高一物理的全部内容，只能给出部分介绍和相关例题。
以下是部分介绍：
滨海高一物理教学内容包括对物体的运动进行描述、探讨物体的机械运动、分析物体的受力、研究物体的运动规律等。
例题：
1. 一个物体从静止开始自由落下，在最后1秒的时间里下落的高度为全程的9/25，求该物体下落的总高度。
2. 一个小球从高处自由落下，每次落地高度都比上一次多下落一半，求小球从多高处开始下落？
建议咨询当地学校教师，获取更多详细的高一物理内容。
希望以上信息对你有帮助，更多内容可以查询滨海高一物理教材或咨询当地教师。
滨海高一物理的相关例题如下：
一、简谐运动
例1：一弹簧振子在光滑水平面上做简谐运动，周期为T，当振子经过平衡位置时开始计时，下列说法正确的是（ ）
A. 经过时间t，振子恰好在平衡位置两侧经过平衡位置，且速度方向相反。
B. 经过时间t，振子恰好在平衡位置一侧最大位移处，且速度方向为负。
C. 经过时间t，振子的速度可能小于零。
D. 经过时间t，振子的加速度可能小于零。
二、自由落体运动
例2：做自由落体运动的物体，如果下落过程中某时刻重力突然消失，物体的运动情况将是（ ）
A. 停止运动 B. 继续做自由落体运动
C. 开始做匀速直线运动 D. 以上情况都有可能
上述例题涵盖了高一物理的主要内容，包括简谐运动和自由落体运动等基本运动形式。通过这些例题，学生可以更好地理解物理概念和运动规律，提高解题能力。
滨海高一物理主要学习内容是力学和运动学。力学部分包括牛顿运动定律、动量守恒定律、万有引力定律等，这些定律可以解释许多日常生活现象。运动学部分主要研究物体的位置和速度随时间的变化，为后续学习更高级的物理知识打下基础。
常见问题包括：
1. 为什么两个物体在同一直线上运动时，只能画正方向的位移-时间图？
2. 物体在水平面上做匀加速直线运动，加速度为5m/s²，求物体在第一秒内的位移？
3. 物体在斜面上做匀速直线运动，加速度为3m/s²，求物体在斜面上运动的时间？
4. 为什么两个物体在粗糙的水平面上减速运动时，需要分摩擦因数和物体质量的大小来确定减速时间？
5. 为什么两个物体在光滑斜面上减速运动时，只需要考虑斜面的角度和物体质量的大小就能确定减速时间？
以上问题都是基于物理定律和公式进行提问，通过解答这些问题，学生可以更好地理解和掌握高一物理的知识点。同时，例题也是一个很好的辅助工具，可以帮助学生在解题过程中加深对知识点的理解。
请注意，以上内容仅供参考，具体的学习内容和问题可能因学校和学生的差异而有所不同。