高一物理基础差，可以采取以下方法来补救：
1. 回归课本：课本中的内容是学习物理的基础，可以重新回顾和复习课本中的基本概念、定律、公式等，确保自己能够清晰地理解这些基础知识。
2. 理解基本概念：对于每一个物理概念，不仅要记住其定义，还要深入理解其内涵和外延。例如，理解速度、加速度、动量等概念时，需要结合生活中的实例来理解。
3. 做好课堂笔记：对于重要的概念、规律和公式等，要记在笔记本上，以便以后复习。
4. 多做基础练习：在理解了基础知识后，要通过做基础练习来巩固所学的内容。基础练习可以从学校布置的作业或者书店里基础练习册中选取。
5. 找一对一的辅导：如果自己有些难题无法解决，可以找一对一的辅导，让专业老师帮助解答疑问。
6. 多看例题：教科书和参考书上的例题都有较高的标准，而且经过详细的解析，是补救基础知识的良好材料。要认真研究例题，理解每一步骤的原因和意义。
7. 多做习题：做习题是大多数学生用来提高自己的重要方法。在做习题时，不要只追求数量，还要注重做题的质量和效果。
以下是一些相关例题的补救建议：
认真读题，理解题目在说什么
尝试自己解这道题，不要翻看答案
如果解不出来，尝试用自己的话把解题的思路和逻辑写下来
看一下答案，理解正确的解题方法
尝试用不同的方法解同一道题，拓宽解题的思路
请记住，只要肯努力，就一定能够提高物理成绩！加油！
高一物理基础差，可以通过以下方法进行补救：
1. 回顾基础知识：尝试回忆课本中的基本概念、公式和定理，确保自己熟练掌握。
2. 练习基础题目：找一些基础的练习题来做，通过这些题目来检验自己的掌握程度。
3. 查阅相关例题：如果做题时遇到困难，可以查阅相关的例题，了解解题的方法和技巧。
4. 总结归纳：对于做过的题目和例题，进行总结和归纳，将相关的知识点和解题方法归纳在一起，方便以后的复习。
5. 逐步加深题目：在掌握了基础之后，可以逐步尝试一些更深层次的题目，提升自己的解题能力。
希望以上建议对你有帮助，如果感到困难，可以请教老师和同学，他们会有更具体的建议。
高一物理基础差，想要补救，可以参考以下建议：
首先，要系统地掌握好物理概念和规律，这就需要做到课前预习好，上课集中精力听讲，认真做好课堂笔记，积极思考，课后及时复习。
其次，要夯实基础，重视课本上的基础知识，把课本上的概念、规律、公式等知识弄懂弄透。定期复习笔记和作业，做一些相关练习题，打好基础。
再者，可以找一些典型的例题和习题进行练习，加深对概念和规律的理解。通过做题，可以更好地理解和掌握物理概念和规律。
遇到问题时要有攻坚克难的勇气，不要害怕难题和错题。遇到不懂的问题，要积极向老师、同学请教，直到弄懂为止。
最后，要学会归纳总结。在做完一道题后，要学会反思，思考这道题涉及的知识点有哪些，解题的突破口是什么，有没有其他的解法等等。通过归纳总结，可以更好地掌握一类问题的解法，提高解题能力。
以上建议仅供参考，希望对你有帮助。同时，学习是一个长期积累的过程，需要持续的努力和坚持。只有不断地努力和积累，才能逐步提高自己的物理水平。
常见问题包括：
1. 物理公式和概念记不住；
2. 物理题目看不懂或者看不懂题目中的情境；
3. 题目不会做，即使做过也仍然不会；
4. 题目会做但是做错；
5. 题目理解了但是得不到答案；
6. 考试时间不够用；
7. 题目做完了但感觉没有完全掌握知识；
8. 解题步骤不规范等。
遇到这些问题时，不要灰心丧气。要积极寻找问题的原因并加以解决。同时，要保持耐心和毅力，持续努力提高自己的物理水平。