在初中这个阶段最难的物理初中，偏科这类现象是普遍存在着的。数学、英语以及物理这三科，因为对于逻辑思维还有语言积累方面的要求比较高最难的物理初中，所以成为了最难去补足的学科。
1、数学难点：
数学知识之间的链环是相互紧密扣连的，要是前期的基础较为薄弱，就容易致使后续的学习出现断层现象。理解那些抽象的概念，是需要具备空间想象以及逻辑推理能力的，有一部分学生因为思维转换存在困难，从而产生了畏难的情绪。想要补救的话，就得进行系统性的查漏补缺，建议借助错题本去整理高频易错的要点，通过像方程求解、几何证明题这样的专项练习来强化训练，还要配合用思维导图去梳理知识框架。每周安排3次针对性的练习，每次练习30分钟，这样效果会很显著。
2、英语困境：
对于语言学科而言，需要长时间去积累词汇，还要培养语感，若想突击提升，难度是比较大的。其主要障碍在于语法体系具有复杂性，并且听力口语实践存在不足。建议采用分级阅读材料来扩大所拥有的词汇量制度大全，每天都要坚持进行15分钟的影子跟读训练来练习发音，利用APP进行碎片化的单词记忆。要重点突破像动词时态、从句结构等这样的核心语法，借助影视剧浸入式学习来培养兴趣。
3、物理挑战：
对于物理学科而言，它融合了数学计算以及现象解释，并且有着需要具象思维与抽象思维快速进行切换的特点。要是概念理解出现偏差，那么就会致使解题方向发生错误。在此建议，从生活当中的现象着手去理解力学、光学原理，借助仿真实验软件来观察动态过程，着重把握浮力计算、电路分析等高频考点。要建立起一种“现象 - 公式 - 应用”三位一体的学习模式。
4、方法优化：
拟定阶梯样式的学习计划，把大目标给分解成每日能够完成的小任务咯，采用费曼学习方法，借助向他人讲解来检验理解的程度呢，合理去分配时间，将弱势学科安排在脑力处于最佳时段哟，运用番茄工作方法来保持专注，每25分钟休息5分钟以避免疲劳积累呀。
5、心理建设：
不让负面心理暗示出现，以成长型思维的方式看待困难。设定合理预期，每一次取得进步都给予积极反馈。找寻学科和现实生活之间的连接点从而增强动力，就像借助数学建模去解决实际问题那样。家长应当提供支持性的环境，使比较的压力减少，关注学习的过程而不是短期的分数。
在饮食这件事上，要保证优质蛋白以及Omega - 3的摄入，以此来促进大脑发展，要多去吃深海里的鱼，还有坚果类的食物；每天得有30分钟的有氧运动用来提升脑部的供氧量；要建立起规律的作息，去确保睡眠的质量，在睡前1个小时，要避免使用电子设备。学科补习需同认知训练相配合，就像围棋能锻炼逻辑思维，戏剧表演可提升语言表达能力，从而形成多维度的能力支撑体系。