高中物理竞赛书力学和相关例题推荐如下：
《高中物理奥赛指导》和《高中物理奥赛指导增刊》。这两本书是奥赛经典中的一本，它对力学知识进行了详细的讲解，包括质点运动学、牛顿定律、动量、功和能、动量守恒定律、角动量、刚体、理想流体的伯努利方程等章节，非常适合自学。同时，书中附有大量的例题，讲解详细，能够帮助读者深入理解。
《高中物理学霸的笔记》这本书中包含了大量的力学题目，难度适中。
此外，还有一些力学相关的题目可以参考：
1. 某物体从静止开始自由下落3s，下落的距离是多少？
2. 将一个物体竖直上抛，已知物体上升的最大高度为15m，若空气阻力不计，那么该物体从抛出到落回原处共需要多少时间？
3. 火车以15m/s的速度行驶，因故需要在正点到达某站停车1min，结果火车迟到3min，求火车的加速度。
以上题目仅供参考，具体解答建议参考相关教辅书。
高中物理竞赛书力学部分涉及的主要知识点包括：牛顿运动定律、动量、功和能量、圆周运动等。相关例题可以帮助读者巩固知识点，提高解题能力。
以下是一些力学相关例题及其解析，供您参考：
例1：一个质量为m的小球，在光滑的水平面上以速度v运动，与一个竖直墙壁发生碰撞，设碰撞时间为极短时间，求小球碰撞前后的速度变化。
解析：小球在水平方向受到墙的弹力作用，因此速度方向在碰撞前后发生改变。根据动量定理，小球受到的合外力在碰撞前后不变，因此碰撞前后小球的动量变化量为零，即碰撞前后的动量守恒。
例2：一个质量为m的小球，在斜面上以速度v沿斜面下滑，求小球受到的摩擦力和支持力。
解析：小球受到的摩擦力为滑动摩擦力，大小为f = μmgcosθ，方向沿斜面向上；支持力为mgcosθ，方向垂直于斜面向上。
通过以上例题，可以帮助读者更好地理解力学相关知识点，提高解题能力。
高中物理竞赛书力学部分和相关例题常见问题包括：
牛顿运动定律的应用问题。
动力学问题，包括动量、动量守恒、反冲运动、碰撞、爆炸等。
运动学的综合问题，包括自由落体运动、竖直上抛运动、匀减速直线运动等。
连接体的运动问题。
摩擦力问题。
运动学的实验问题。
曲线运动问题的常见题型包括平抛运动、圆周运动等。
机械能守恒问题。
热学中的基本概念和规律问题。
光的反射和折射定律的应用问题。
原子结构的问题，包括氢原子和能级跃迁等。
相关例题中，可能会涉及到以上各种题型，并给出详细的解题步骤和答案。同时，例题中也可能包含一些常见错误和陷阱，帮助读者避免犯错。此外，一些例题还可能涉及到一些实际应用问题，帮助读者将理论知识与实际问题相结合。