高三数学物理成绩在30分，说明对基础知识的掌握有较大问题。为了提高数学和物理成绩，需要重新学习基础知识，并做一些例题来巩固知识。
对于数学和物理的例题，可以按照以下步骤进行：
1. 找到相关的基础教材和习题，了解基本的解题步骤和公式。
2. 尝试按照步骤完成例题，遇到问题及时查阅教材和资料。
3. 尝试做一些类似的题目，看看是否能够应用所学的知识。
对于物理，需要特别注意公式的运用条件和基本的实验原理。同时，建议找一位老师或同学进行交流，以更好地理解和掌握物理知识。
最后，要保持耐心和提高兴趣，只有对学科有兴趣并且持之以恒地学习，才能取得好的成绩。
对于高三学生来说，数学和物理成绩分别只有30分，说明他们的基础知识掌握得不够扎实，需要加强理解和记忆。
对于数学来说，学生可能需要理解基本的数学概念，例如方程、函数、几何等。在做题时，学生需要仔细审题，理解题目中的信息，并尝试将题目与所学的知识联系起来。例题：求函数在某点的导数。
对于物理来说，学生可能需要理解基本的物理概念和定律，例如牛顿运动定律、能量守恒、动量等。在做题时，学生需要理解题目中的物理过程，并尝试将题目与所学的知识联系起来。例题：求小球在光滑水平面上运动时的加速度。
对于数学和物理的例题，建议不要超过300字，因为这可以帮助学生在有限的时间内理解和掌握知识点。同时，学生还需要注意做题的质量，而不是数量，不要一味地追求做题的数量而忽略了质量。建议学生从基础题目开始练习，逐步提高难度，并注意解题的步骤和准确性。同时，学生可以寻求老师或同学的帮助，共同提高成绩。
高三数学和物理成绩分别只有三十分和不超过500字的问题，通常意味着这两个科目存在一些基础知识和理解上的障碍。
对于数学来说，三十分的成绩可能表示对基础概念和公式掌握不扎实。例如，可能对代数、函数、几何的基本概念理解不深，或者在运用公式解题时出现了错误。要解决这个问题，需要重新回顾并深入理解每一个概念和公式，可以通过课本、网课、老师讲解等方式来加强理解。同时，需要做一些基础题来巩固基础知识。
物理方面，三十分的成绩可能表示对基本原理、公式和应用掌握不全面，或者对题目给出的信息解读不准确。可能对物理概念的理解浮于表面，没有深入挖掘其内涵和外延。解决这个问题，需要重新梳理物理基本原理，理解并记住一些基本公式，同时加强题目的练习，积累一些解题技巧。如果遇到不懂的题目，不要轻易放弃，多思考，也许寻求老师和同学的帮助。
至于问题和例题常见问题，可能包括对题目给出的信息理解有误，或者没有按照题目的条件和要求来解题。对于数学，可能存在计算错误或公式使用错误等问题。对于物理，可能存在物理量单位混淆、公式应用不当等问题。为了解决这些问题，需要认真审题，理解题目给出的每一条信息，按照题目要求和条件来解题。同时，需要加强基础知识和公式的掌握，提高解题技巧。
以上建议仅供参考，具体还需要根据个人的学习情况和理解程度来制定相应的学习计划。