初中生高效学习物理的方法和相关例题如下：
方法：
1. 提前预习，对知识点进行初步理解。
2. 制定并执行合理的学习计划，按部就班地学习每个章节。
3. 注重知识点的总结和巩固，可以通过绘制物理知识点网络图或制作物理卡片来加深记忆。
4. 注重实践，尝试用学过的知识解决生活中的实际问题，如分析自行车上应用物理知识的相关情况。
5. 寻求老师、同学的帮助，解决学习中的疑难问题。
6. 保持健康的学习习惯，如规律作息、定时定量学习、注意劳逸结合等。
7. 尝试使用多种学习方法，如合作学习、独立探究等，以提高学习效率。
例题：
对于动与静的理解，可以参考以下例题。
1. 解释以下概念：速度（速度等于路程除以时间）、运动（物体物质的变化，运动是相对的）、静止（物体物质的变化，静止是相对的）、参照物（用来比较物体运动和静止的模型）。
2. 举例说明生活中的动与静。例如，在公路上行驶的汽车是运动还是静止，取决于所选的参照物。如果选择地面上的其他物体作为参照物，汽车可能是运动的，也可能是静止的。
3. 通过以下题目来练习速度的计算：一辆汽车以54km/h的速度通过一段路程，问该汽车行驶这段路程需要多长时间？这个问题需要正确理解速度的概念，并能够将速度值与实际距离相除。
通过以上的方法和例题的参考，初中生可以更高效地学习物理。同时建议多做习题加以巩固。
初中生高效学习物理方法：
1. 理解基本概念：尝试理解你正在学习的每一个物理概念或公式。尝试弄清它们的含义，以及它们是如何被应用的。
2. 勤做笔记：在书上做笔记，写下你对概念的疑问，或者你在学习过程中的思考。
3. 定期复习：定期回顾你学过的内容，可以帮助你更好地记住它们。
4. 实践练习：通过做题来提高你的物理技能。从简单的题目开始，然后逐渐挑战更复杂的题目。
5. 寻求帮助：如果你在理解或做题上遇到困难，不要害怕寻求帮助。你的老师、家长、同学等都可以提供帮助。
相关例题：
1. 理解重力：一个物体由于地球的吸引而受到的力，即重力。可以通过观察一个物体会如何下落来理解重力。例如，把一个物体扔出去，它会如何下落？
2. 理解速度：速度是物体运动的快慢程度，例如，一辆汽车以60公里/小时的速度行驶了1小时，它行驶了多少公里？这个问题可以帮助你理解速度的概念。
这些例题可以帮助你理解物理概念在实际问题中的应用，从而更好地理解和记忆这些概念。同时，通过不断的练习，你可以更好地掌握物理知识和技能。
初中生高效学习物理的方法
1. 理解基本概念：确保理解每一个物理概念、符号和公式。尝试用自己的话解释它们，并确保知道它们在现实生活中的应用。
2. 建立知识结构：尝试为每个章节建立思维导图或知识结构图，帮助你组织并记住信息。
3. 做笔记：在课本上做笔记，写下重要的概念、公式和问题解答。这有助于加深记忆。
4. 定期复习：定期回顾所学的内容，有助于保持记忆。你可以每天或每周花一些时间回顾所学的内容。
5. 练习：通过练习题、实验和与同学讨论来提高物理成绩。实践是掌握物理知识的关键。
相关例题
例题是帮助理解概念和公式的宝贵资源。试着理解例题的解答过程，并尝试自己解答。这有助于你掌握解题技巧和了解常见问题的解法。
常见问题
1. 如何记住复杂的公式？
试着将公式分解成几个基本概念，并尝试用自己的话解释它们。你也可以尝试将公式写出来，帮助记忆。
2. 我不知道如何解决物理问题怎么办？
首先，仔细阅读问题，理解它要求什么。然后，查看问题给出的信息，试着自己解答。如果还有困难，你可以查看答案，并尝试理解答案的解答过程。逐渐练习，你会越来越熟悉解决物理问题的技巧。
3. 我对物理感到困惑，不知道该怎么办？
与同学讨论，或者寻求老师或家人的帮助。如果你有不明白的地方，不要害怕提问。他们会很乐意帮助你。
4. 我做练习题时总是出错怎么办？
出错是学习过程中的正常部分。重要的是从错误中学习，找出错误的原因，并尝试避免再犯同样的错误。试着分析你的解题过程，找出可以改进的地方。