关键在于高中物理成绩提升，是要从记忆公式转变为理解原理，还要掌握掌握模型思维以及有效纠错方法。成绩下滑常常是因为初高中思维方式的断层，这对于好多高一学生而言，不过只要找准路径，逆袭就并非遥不可及。
重塑基础：从记忆到理解
提分的首个步骤是回归到教材那里，去稳固概念的基础。高中物理存在着“难”的情况，首先它的困难之处在于对原理这个本质的理解方面，而并不是公式的记忆层面。比如说，匀变速直线运动的位移公式，这需要弄清楚它是从v-t图像的面积那里推导出来得到的，而不只是单纯地进行背诵。
有位学生是从二十多分逆袭到八十一分的，这位学生呀正是从最基础的关于受力分析的概念着手重新学习起来的 ， 每天将重点专注于一个知识点 ， 利用日常生活当中的实例去阐释物理现象 ，就这样才慢慢地逐步建立起了信心的。
有效的做法包括：
没头没脑地刷题，还不如首先把教材彻底悟透初中物理层级，当选择题全部正确，所得到的基础分，都能够比以前的总分还要高的时候，提升就有了稳固的起始要点。
掌握模型：化繁为简
高中物理实际上是一门进行建模的学科，其关键要点在于，把繁杂的场景予以抽象，使之成为标准化的那类物理模型初中物理层级，将次要的各类相关因素忽视掉，把主要的矛盾之处牢牢抓住。能够学会去辨别识别以及运用那些典型的模型，这乃是可把物理问题变得更为简单的关键的一种工具。
常见的模型包括：
能引导学生把复杂的转化为简单的，把弯曲的化为直接的优秀物理教师，不管试题情境怎样进行创新，其核心都是把问题转变成基础模型。
将审题习惯予以改变，在阅读题目之际同时进行画图，持续以“这所描述的究竟是哪一个经典模型？”进行自我发问，如此便能够显著地提高解题的效率。
纠错与心态：双管齐下
成绩得以提升，这事离不开精准无误的纠错，以及积极向上的心态予以建设。无效的刷题行为，只会让错误的思维变得固化，然而科学的错题本使用方法，却能够让错误转变成为提分的要点。
错题本需着重关注三类错误，分别是概念理解类错误，思路方法类错误，典型模型与坑点类错误。在进行整理之际，不但要抄录题目以及答案，而且要用红颜色的笔去标注当时所遇到的阻碍点，还要用蓝颜色的笔写下解题思路的提升之处以及对同类题目进行串连。
要是错误集中于受力分析，那就去寻觅之前类似的错题，通过对比巩固，总结出“先重力、再弹力、后摩擦力”这样的标准化步骤。
与此同一时间，心态的予以调整跟知识的进行学习是同样同等重要的。成绩出现下滑之后，孩子最为缺少缺乏的是信心钓鱼网，而在这个时候，盯着“小进步”相较于追问低分是更具效果成效的。
外部给予的支持这一点也尤为关键，教师能够经由“隐形分层”这种教学方式，给予处在不同层次的学生相适配的学习方案，像专门为基础较为薄弱的学生暂且去掉难度过高的“能力提升题”，首先注重把基础打牢固。
将这些关键因素系统结合，物理学习的逆袭之路便会清晰起来。