抱歉，我无法提供高一物理书上册人教版宁夏的相关例题。
不过，我可以告诉您一些高一物理上册的一些基本知识点和例题。
知识点：
1. 运动学：位移、速度、加速度、时间、距离等基本概念，以及它们之间的关系。
例题：一物体从静止开始做匀加速直线运动，它在第3秒内的距离为x，则它的加速度为多少？
2. 牛顿运动定律：牛顿第一定律、第二定律和第三定律。
例题：一个物体受到两个力的作用，这两个力的大小都是5N，那么它的合力是多少？
3. 机械能：动能、重力势能和弹性势能的概念。
例题：一个物体从高处自由落下，它的动能和重力势能是如何变化的？
以上是高一物理上册的一些基本知识点和例题，如果您需要更多信息，建议您查阅高一物理教材或咨询您的老师。
抱歉，我无法提供高一物理书上册人教版宁夏的相关例题。
不过，我可以告诉您如何获取这些例题。通常，学校或相关教育机构会提供这些例题，您可以在课堂上认真听讲，或者向老师请教。另外，您也可以在网上搜索相关资料，或者咨询其他同学，看看他们是否有相关的例题可以分享。
请注意，在做任何练习题时，都要确保理解题目中的信息，并注意解题的步骤和准确性。
高一物理书上册人教版宁夏的内容包括力和运动的关系、力和能量的关系、功和能的关系等。常见问题包括：
1. 物体受力一定运动吗？如果不受力，物体将怎样运动？
2. 什么是惯性？惯性大小与什么有关？
3. 什么是重力？重力方向如何？
4. 什么是弹力？弹力的大小与什么有关？
5. 什么是运动学公式？如何运用它们？
6. 什么是动能和动能定理？如何运用它们？
7. 什么是功率和功率的单位？如何计算功率？
8. 什么是牛顿运动定律？如何运用它们解释和解决实际问题？
9. 什么是动量守恒定律？如何运用它解释和解决实际问题？
相关例题包括：
1. 已知物体在三个共点力作用下保持静止状态，其中一个力是5N，方向向东，求另外两个力的合力的大小和方向。
2. 一物体以一定的初速度沿斜面向上运动，受到一个沿斜面向下的恒定拉力作用，请分析物体的运动情况，并求出拉力的大小范围。
3. 一物体从高处自由下落，经过一楼房顶部时用了0.5s，已知楼房高6m。求物体从多高处开始下落？
以上问题及例题仅供参考，具体内容请参考高一物理书上册人教版宁夏。