初中物理功的训练方法及例题可以参考以下步骤：
方法：
1. 理解概念：确保理解功的物理意义，知道做功的两个必要因素，并在做题中时刻注意。
2. 掌握解题步骤：解答功类问题，通常按照以下几个步骤进行：审题、分析、受力分析、画图、选择功的公式、代入数据、计算、检验。
3. 多做练习：通过大量的练习，加深对功的理解，提高解题能力。可以选择一些习题，例如涉及重力做功、克服阻力做功、分子力做功、弹簧弹力做功等不同种类的习题。
4. 总结反思：定期总结在解题中遇到的问题，并进行反思，改进自己的学习方法。
例题：
1. 一辆汽车在水平路面匀速行驶，下列说法正确的是（ ）
A.汽车对路面的压力和路面对汽车的支持力是一对平衡力
B.汽车对路面的压力是因为路面发生了弹性形变
C.汽车的重力和路面对汽车的支持力是一对平衡力
D.汽车对路面的压力和汽车的重力是一对相互作用力
2. 一辆小车在水平路面上沿水平方向做匀速直线运动时，下列说法正确的是（ ）
A.小车受到的重力和支持力是一对相互作用力
B.小车受到的牵引力和阻力是平衡力
C.小车对地面的压力和地面对小车的支持力是平衡力
D.小车受到的重力和地面对小车的支持力是相互作用力
以上两个题目都涉及到初中物理的功的知识点，通过这些题目可以加深对功的理解和训练。同时，在做题过程中，要注意解题的步骤和准确性，以确保答案的正确性。
初中物理功的训练方法：
1. 理解功的概念和计算公式，明确做功的两个必要因素。
2. 通过练习基础题目，掌握功的计算方法。
3. 结合实际例子，加深对功的理解。
4. 综合训练，通过实际问题分析，提高解决实际问题的能力。
相关例题：
1. 某人用20N的力推重为50N的物体在水平地面上做匀速直线运动，则地面对物体的摩擦力为_____N。然后，他改用30N的力推此物体，此时物体受到的摩擦力大小为_____N。
2. 小明用100N的水平推力将重800N的小车沿水平地面向前移动了10m，在此过程中，重力对小车做功_____J，小明对小车做功_____J。
以上题目中，都是对功的基础训练，可以帮助你更好地理解功的计算方法和应用。同时，通过综合训练，可以更好地解决实际问题。
初中物理功的训练方法：
1. 做题训练：做题是提高物理功训练的有效方法。可以选择一些经典题目，不断练习，熟悉解题思路，掌握解题技巧。
2. 总结归纳：做完题目后，要对所做题目进行分析、总结、归纳，找到自己的薄弱环节，明确需要强化和巩固的知识点。
3. 注重细节：注意解题中的细节，如单位的换算、力臂的画法等，这些细节问题往往会影响解题的正确性。
4. 理解概念：深刻理解功、能、功率等基本概念，这是正确解题的基础。
5. 多思考：不要只顾做题，而不去思考为什么。多思考问题出现的本质原因，这有助于加深对概念和原理的理解。
相关例题和常见问题：
1. 基础题型：基础题型包括一些计算简单的功的题目，如提着重物在水平路面上前进，拉力做的功；提着重物在水平路面上匀速运动，拉力做的功等。
2. 复杂题型：复杂题型包括一些综合性的题目，如多力做功的问题，动能、势能变化与哪些因素有关等。解题时要注意各个因素之间的联系和区别。
3. 常见问题：关于功的计算中，要特别注意几个常见误区：如计算过程中力的方向移动的距离；只考虑重力或支持力的作用，不考虑其他力的作用；把变力当做恒力来计算等。
通过以上的训练方法和解决实际问题，可以加深对功的理解和应用，提高解题能力。